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NacktGutAussehen - Dein Fitness Podcast mit Paul Kliks

Paul Kliks - NGA – Nackt Gut Aussehen! Willst Du schlank, schön und sportlich sein? Willst Du wissen, an welchen Stellschrauben Du dafür drehen musst? Du willst Zusammenhänge besser verstehen, nicht mehr fremdbestimmt sein und Dich effektiv verändern? Coach Paul hilft Dir mit diesem wöchentlichen kostenlosen Podcast, Deinen Weg zum NGA-Erfolg zu finden! Zieh's Dir rein!
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NacktGutAussehen - Dein Fitness Podcast mit Paul Kliks
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NGA134: Bodykitchen - Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan 0
Dec 22, 2016

Hast du zuhause auch das ein oder andere verstaubte Fitness-/Rezeptbuch in deinem Bücherregel stehen? Falls ja, dann möchte ich dir mit der heutigen Nackt-gut-aussehen Episode einen detaillierten Einblick in das neue Kochbuch von Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan geben. Abonniere Paul's Youtube Kanal: http://bit.ly/103STI0

Alle Infos zu dieser Episode findest du unter http://paulkliks.com/bodykitchen

Das Buch Bodykitchen von Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan findest du hier: http://amzn.to/2hussaM

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CONNECTE MIT PAUL:
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http://www.paulkliks.com
https://www.facebook.com/paul.kliks
https://www.instagram.com/paulkliksfitness

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ÜBER PAUL KLIKS
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Paul Kliks ist Deutschlands Nr.1 Low Carb Coach, einer der erfolgreichsten Online-Personal-Trainer, Blogger und Podcaster. Der ehemalige Leistungssportler ist studierter Ernährungsberater. Bereits während seines Studiums trainierte er erfolgreich Erwachsene mit Gewichtsproblemen und gab Ernährungsschulungen in Kindergärten. Mit seinem Ernährungsblog und dem Fitness-Podcast „Nackt.Gut.Aussehen“ hat er seit 2012 Tausende von Menschen auf dem Weg zum Traumgewicht unterstützt. Der zweifache Vater lebt in München.

Paul ist mit seinem Buch "Nackt Gut Aussehen" Amazon Bestseller und mit seinem gleichnamigen Podcast in der TOP10 aller Gesundheits-Podcasts auf iTunes zu finden.

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ÜBER DIE LOW CARB CHALLENGE
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Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low-Carb-Challenge. Seit Juli 2015 haben sich über 10.000 Teilnehmer in der von Paul Kliks initiierten Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lowcarbchallengede zusammengefunden, um mit einem 30-Tage-Programm aus kohlenhydratarmer Kost und einem einfachen Trainingsprogramm ihr gemeinsames Ziel zu erreichen: nackt gut aussehen (NGA).

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ÜBER NACKT.GUT.AUSSEHEN
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In seinem ersten Buch zeigt er nun, dass Abnehmen und Fitwerden im Kopf beginnt und mit dem NGA-Fahrplan ganz einfach umzusetzen ist. Es enthält neben zahlreichen Rezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen!

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ABONNIERE!!
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Abonniere YouTube: http://bit.ly/103STI0
Abonniere den iTunes podcast: http://iTunes.paulkliks.com
Team NacktGutAussehen: http://paulkliks.com

NGA133: Low Carb in der Stillzeit 0
Dec 18, 2016

Hast du dich auch schon mal gefragt, ob Low Carb in der Stillzeit das Richtige ist bzw. sein kann. Mir hat Deborah eine Frage auf meinem Blog hinterlassen die ich unbedingt aufgreifen wollte. Abonniere Paul's Youtube Kanal: http://bit.ly/103STI0

Alle Infos zu dieser Episode findest du unter http://paulkliks.com/low-carb-stillzeit

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CONNECTE MIT PAUL:
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ÜBER PAUL KLIKS
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Paul Kliks ist Deutschlands Nr.1 Low Carb Coach, einer der erfolgreichsten Online-Personal-Trainer, Blogger und Podcaster. Der ehemalige Leistungssportler ist studierter Ernährungsberater. Bereits während seines Studiums trainierte er erfolgreich Erwachsene mit Gewichtsproblemen und gab Ernährungsschulungen in Kindergärten. Mit seinem Ernährungsblog und dem Fitness-Podcast „Nackt.Gut.Aussehen“ hat er seit 2012 Tausende von Menschen auf dem Weg zum Traumgewicht unterstützt. Der zweifache Vater lebt in München.

Paul ist mit seinem Buch "Nackt Gut Aussehen" Amazon Bestseller und mit seinem gleichnamigen Podcast in der TOP10 aller Gesundheits-Podcasts auf iTunes zu finden.

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ÜBER DIE LOW CARB CHALLENGE
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Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low-Carb-Challenge. Seit Juli 2015 haben sich über 10.000 Teilnehmer in der von Paul Kliks initiierten Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lowcarbchallengede zusammengefunden, um mit einem 30-Tage-Programm aus kohlenhydratarmer Kost und einem einfachen Trainingsprogramm ihr gemeinsames Ziel zu erreichen: nackt gut aussehen (NGA).

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ÜBER NACKT.GUT.AUSSEHEN
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In seinem ersten Buch zeigt er nun, dass Abnehmen und Fitwerden im Kopf beginnt und mit dem NGA-Fahrplan ganz einfach umzusetzen ist. Es enthält neben zahlreichen Rezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen!

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NGA132: Nicolette Scharpenberg - A beast in the Gym, a Lady on the street 0
Nov 10, 2016

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga132

NGA131: Anna Kahlhammer - Mehr Lebensqualität und Beweglichkeit durch Yoga 0
Nov 3, 2016

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga131

NGA 130: Bernadette Hastreiter - Akzeptierst du dich, wie du bist? 0
Oct 27, 2016

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga130

NGA129: Thomas Mangold - Mehr Zeit für Sport und Training 0
Oct 20, 2016

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga129

NGA128: Christian Wenzel - Lupine ein pflanzliche Eiweißbombe 0
Oct 13, 2016

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga128

NGA127: Wie du über 50 kg abnimmst in 9 Monaten 0
Sep 22, 2016

In einem großartigen Interview mit Alex habe ich mich auf die Suche nach Alex' Erfolgszutaten für deinen Erfolg gemacht. Alex hat Anfang Januar 2016 mit der LowCarbChallenge gestartet. Heute (September 2016) ist er über 50 Kilo leichter und nimmt wieder an Lauf-Events teil. Ich denke, ich habe dir einige Erfolgsschlüssel von ihm offen gelegt. Die Frage ist jetzt, ob du sie nutzt, um deine Tür aufzuschließen. 

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga127

NGA126: Maximilian Gotzler - Das Bulletproof Kaffee 1x1 0
Aug 4, 2016

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga126

NGA125: Michael "Fettwech" Homann 0
Jun 22, 2016

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga125

NGA124: Raphael Neuberger - Akupunktur ohne Nadeln, Schröpfen & mehr 0
Jun 15, 2016

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga124

NGA123: Raphael Neuberger - Naturheilkunde 1x1 0
Jun 7, 2016

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga123

NGA122: Rouven Bürgel - TOP 7 Tipps für nachhaltige Langlebigkeit 0
May 26, 2016
Auch wenn ich mit Rouven Bürgel nicht immer einer Meinung war und wir zwischenzeitlich ziemlich distanziert waren, habe ich ihn für viele Fähigkeiten und Eigenschaften immer sehr geschätzt. Mit ihm und durch ihn habe ich viele wichtige Schritte in meinem Coach-Dasein gemacht und gelernt. Vieles was ich heute an andere Menschen weiter gebe basiert auf diesem Fundament.
 
Ich weiß nicht mehr genau wann es war und wie es passiert ist. Aber irgendwann sind wir beide wieder näher zusammen gerückt. Heute freue ich mich sehr, dir ein sehr interessantes Interview mit dem Trainer und Unternehmer Rouven Bürgel präsentieren zu dürfen. 
 
Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga122
NGA121: Bernd Buschfeld - Krav Maga - Was Selbstverteidigung mit einem Lebenswandel zu tun haben kann. 0
Mar 17, 2016
Für dich hab ich im Interview in Erfahrung gebracht, wie Krav Maga dich beim abnehmen und fitter werden unterstützen kann und bin dabei über sehr interessante Aspekte gestoßen. Ring frei für Bernd Buschfeld... #Letsgo!
 
 
Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga121
NGA120: Mike Owo - Die Bedeutung von Schlaf für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. 0
Mar 9, 2016
 
 
 
Ich habe mich mit Fitness-Motivational Coach OWO im Februar 2016 in Berlin sehr lange über viele interessante Themen unterhalten. Als es spät nachts wurde kam auch das Thema Müdigkeit und Schlaf ins Gespräch. Und hier drehte Coach Owo erst richtig auf. In dem Moment hab ich mir gedacht: Diese Tipps darf ich dir nicht vorenthalten!
 
Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga120
NGA119: Marc Hoffmann - Das Leben ist nicht immer Regenbogen Sonnenschein 0
Mar 2, 2016
 
 
Marc Hoffmann hat 2015 eigenständig das größte Freeletics LIVE Gruppentraining in Bielefeld mit fast 200 Athleten organisiert. Das war bis dato wohl eines der größten Freeletics Live Events. Außerdem liebt er es Menschen zu motivieren und sie besser zu hinterlassen als er sie vorgefunden hat und in ihren Augen das Feuer zu entfachen. 
 
Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga119
NGA118: Andreas Meyhöfer - Gründer des Low Carb Kompendiums  0
Feb 24, 2016
 
Andreas Meyhöfer hat seine persönliche Veränderung und Erfahrung genutzt, um Menschen unter die Arme zu greifen, die in der gleichen Situation sind, wie er es früher war. Andreas ist Gründer einer der größten Low Carb Seiten auf Facebook und des Low Carb Kompendiums. 
 
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NGA117: Alexander Sredzki - Rückenschmerzen ade! Tipps eines Ruderweltmeisters und Personal Trainers 0
Feb 18, 2016
Ex-Ruderweltmeister Alexander Sredzki aus Berlin hat mit Florian Berlinger und vielen Partnern (u.a. aerobis, Under Armour und McFit) den „Starker Rücken Kongress“ 2016 ins Leben gerufen. Ich freue mich sehr, dass wir in diesem Interview schon mal einen Vorgeschmack darauf bekommen, was uns ab dem 20. Februar erwartet. 
 
Der „Starker Rücken Kongress“ ist übrigens ein Online Kongress. Die Anmeldung für den Kongress ist kostenlos. Mehr Infos dazu und die kostenlosen Anmeldemöglichkeit findest du unter folgendem Link: http://paulkliks.com/starkerrueckenkongress-podc
 
Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga117
NGA116: Till Sukopp - Der Kettlebell Experte 0
Feb 4, 2016
Till Sukopp ist Deutschlands führender Kettlebell Experte. Er ist Gründer der PrimalFitnessBox in Köln, hat unzählige Trainer im Bereich Kettlebell Training aus- und fortgebildet und ist Teil des Under Armour Coaches Team.
 
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NGA115: Maximilian Gotzler - Vitamin D and more 0
Jan 21, 2016
Mit Maximilian Gotzler spreche ich in unserem zweiten Nackt gut aussehen Podcast speziell über das wichtige Thema Vitamin D. Das eigentliche Prohormon, oder auch „Sonnenhormon“ genannt, ist ganz besonders während der Winterzeit in unseren Breitengraden ein interessanter Helfer, dem viel zu wenig Bedeutung beigemessen wird. 
 
Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga115
NGA114: Patrick Lynen - How to get VERÄNDERUNG 0
Jan 15, 2016

Mit Beststeller Autor Patrick Lynen ("How To Get Gelassenheit") habe ich ein sehr persönliches und besonderes Gespräch geführt. Patrick ist quasi der Grund dafür, dass mein Buch "Nackt gut aussehen" ab dem 25. Januar in den Bücherregalen steht. 

Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga114

 

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