Info

NacktGutAussehen - Dein Fitness Podcast mit Paul Kliks

Paul Kliks - NGA – Nackt Gut Aussehen! Willst Du schlank, schön und sportlich sein? Willst Du wissen, an welchen Stellschrauben Du dafür drehen musst? Du willst Zusammenhänge besser verstehen, nicht mehr fremdbestimmt sein und Dich effektiv verändern? Coach Paul hilft Dir mit diesem wöchentlichen kostenlosen Podcast, Deinen Weg zum NGA-Erfolg zu finden! Zieh's Dir rein!
RSS Feed Subscribe in iTunes
NacktGutAussehen - Dein Fitness Podcast mit Paul Kliks
2016
December
November
October
September
August
June
May
March
February
January


2015
December
November
October
May
March
January


2014
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2013
December
November
October
June
May
April
March
February
January


2012
December


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: Page 6
Jan 9, 2013
itunes pic
NGA [005] - Verändere sofort alles, um alles zu verlieren. Die kostenlose Podcast-Serie, die Dir hilft NGA! Einer der wichtigsten Schlüssel, warum so viele Diäten und Abnehmversuche scheitern. Versuche all Deine alten Gewohnheiten auf einmal zu verändern... und Du bist auf dem besten Weg zu verlieren. Der Schlüssel wie Du Schritt für Schritt zu Deinem Traumkörper gelangst verraten Dir in dieser Podcastfolge Coach Paul & Coach Mark.
Jan 2, 2013
itunes pic
NGA [004] – Fitness wird überbewertet, oder? Die kostenlose Podcast-Serie, die Dir hilft NGA! Muß ich jetzt “einfach” viel Sport treiben, oder muß ich auf meine Ernährung achten, oder ist es doch der richtige Mix aus beiden Komponenten??? In dieser Folge hörst Du, ob Sport und Bewegung tatsächlich Vorteile Sport bringt! NGA - so einfach kann das sein! Coach Paul & Coach Mark freuen sich auf Dich!
Dec 26, 2012
itunes pic
NGA [003] – Mehr essen oder doch weniger bewegen! Die kostenlose Podcast-Serie, die Dir hilft NGA! Wann-was-wo-wieviel essen, dazu noch effektiv und mit Spaß an der Sache Sport treiben - oder doch nicht??? Scheint es Dir auch manchmal sehr schnell komplex zu werden - bist Du Dir nicht sicher, welcher Mix für Dich der richtige ist? Coach Paul & Coach Mark helfen Dir auf Deinem Weg.
Dec 19, 2012
itunes pic
NGA [002] – Deine ultimative Erfolgsformel! Die kostenlose Podcast-Serie, die Dir hilft NGA! Wie schaffe ich das nur??? Ziele definieren/Ziele setzen sind das A&O! Veränderung findet im Kopf statt! Du willst Dich verändern? Du willst NGA? Coach Paul & Coach Mark helfen Dir auf Deinem Weg. Die SMART-Formel ist eine weit verbreitete Methode um Deine Ziele zu definieren. Uns selbst ging es am Anfang als Coaches ähnlich wie Dir: Es war eine kleine Herausforderung diese theoretische Formel praktisch anzuwenden. S.M.A.R.T. steht für: S wie smart, M wie messbar, A wie akzeptiert, R wie realistisch und T wie terminiert. Was Du damit nun tun sollst??? Das erfährst Du in der zweiten NGA-Folge. Zieh sie Dir rein, egal ob im Auto auf der Fahrt zur Arbeit, beim Joggen etc. etc.... :)
Dec 19, 2012
itunes pic
NGA [001] – Feuer frei und los gehts! Herzlich Willkommen zur kostenlosen Podcast-Serie, in der man alles rund ums Thema Ernährung und Fitness erfährt. Coach Paul & Coach Mark stellen sich vor – dran bleiben! Hier ist Dein Weg zu NGA!
« Previous 1 2 3 4 5 6